العودة   منتديات مزيكا تو داى > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام General
Talk about anything ...اتكلم براحتك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-06-2016, 12:33 AM   #1
ZOMBA5
الأعضاء
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 57
افتراضي تعرف على فوائد الصيام للجسم خلال شهر رمضان

 


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أكدّت العديد من الدراسات والأبحاث الحديثة أهميّة الصيام وتأثيره الإيجابي على الجسم. فالصّوم له قدرة عجيبة في مساعدة الجسم على التخلّص من السموم التي تتراكم في الجسم بفعل العادات الغذائية الخاطئة، ويساعد الصوم الجسم على التخلّص منها عن طريق الكبد والكليتين.



التأثيرات الإيجابية للصيام على الجسم على الشكل التالي:
1. اراحة الجهاز الهضمي: إنّ الصّيام يساعد في راحة الجهاز الهضمي، حيث تقل فيه إفرازات المعدة. اغنية بحبك يا صاحبي

2. الشفاء من الأمراض: الصّوم يساعد في تسريع علاج وشفاء كثير من الالتهابات التي قد تصيب الجسم.

3. خفض نسبة السكر في الدم: يساعد الصوم في خفض نسبة السكر في الدّم ونسبة الانسولين كذلك.
4. حرق الدهون: يعد الصوم أحد العوامل المساعدة للجسم في حرق الدهون المخزنة في الجسم، وهذا يساعد بالتّالي في زيادة عمليّة خسارة الوزن، والحفاظ على معدل وزن طبيعي ومثاليّ كما يساعد الشخص في إتّباع نظام غذائيّ صحّي وسليم.
5. خفض ضغط الدم: يعد الصوم أحد أفضل العلاجات التي يتمّ اللجوء إليها لمرضى ضغط الدّم المرتفع، وبتخفيضه لضغط الدّم فهو يساعد أيضاً في تقليل أخطار الإصابة بتصلّب الشرايين والنّوبات القلبيّة. The Conjuring 2 2016 مترجم

6. تقوية جهاز المناعة: يلعب الصّيام دورا كبيرا في تقويّة جهاز المناعة في الجسم.
7. التخلص من العادات السيئة: يساعد الصوم المدمن على النيكوتين والتّدخين والكافئين في التخلّص منهم، فهو يجبره أن لا يقترب إليهم وهذا يساعده في زيادة إرادته في التخلّص منهم للأبد.

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : تعرف على فوائد الصيام للجسم خلال شهر رمضان     -||-     المصدر : منتديات مزيكا توداي     -||-     الكاتب : ZOMBA5



juvt ugn t,hz] hgwdhl gg[sl oghg aiv vlqhk gg[.x hgwdhl juvt [lhg vlqhk aiv ugd t,hz]

 

 


__________________
لا اله الا الله سيدنا محمد رسولالله
ZOMBA5 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

 

 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للجزء, الصيام, تعرف, جمال, رمضان, شهر, علي, فوائد

المنتدى العام




أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي فوائد الدهون والكربوهيدرات والبروتينات للجسم؟ bikky المنتدى الطبي 4 29-09-2009 05:39 PM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 12:48 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir

Security & upgrade & support by LameyHost

Security team



 
 
Bookmark and Share

جميع المشاركات والمواضيع في منتدى لا تعبر عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها